Talons froids ou craquelés : le signal d’alerte circulatoire
Des talons anormalement froids, parfois accompagnés d’une peau qui change de texture, sont souvent mis sur le compte d’une mauvaise…
Pollution sonore : un risque aussi grave que l’air pollué
Le bruit du quotidien n’est pas qu’une gêne passagère : selon des données relayées par l’Inserm, la pollution sonore contribue…
Résistance à l’insuline : le stade à attraper avant le diabète
En France, 5,6 % de la population était traitée pharmacologiquement pour un diabète en 2023, soit plus de 3,8 millions…
AVC : les signes avant-coureurs que presque personne ne connaît
En 2022, 122 422 adultes ont été hospitalisés au moins une fois pour un accident vasculaire cérébral en France, et…
Cholestérol : les chiffres de votre bilan qu’on ne vous explique pas
2 grammes par litre. C’est le seuil au-delà duquel le cholestérol total est jugé trop élevé selon l’Assurance Maladie, en…
Vitamine D : le déficit qui fragilise vos os
15 microgrammes par jour. C’est la référence nutritionnelle fixée par l’ANSES pour les adultes en vitamine D. Une cible que…
Stress chronique : un ennemi silencieux pour le cœur
Le stress chronique, souvent relégué au rang de simple gêne psychologique, agit aussi directement sur le cœur. Une sécrétion prolongée…
Yeux et cœur : le signe qui alerte sur votre santé
Un simple examen de la vue peut parfois en dire plus long qu’on ne le pense sur l’état du cœur.…
Sucre et immunité : un lien inquiétant révélé
Selon les repères de l’Organisation mondiale de la santé, les sucres libres ne devraient pas dépasser 10 % de l’apport…
Hypertension : 3 habitudes du quotidien à éviter
10,8 grammes. C’est la consommation moyenne mondiale de sel par jour et par personne, selon l’Organisation mondiale de la santé,…