Catégorie : Nutrition & Alimentation

Baies de sureau noir sur la branche, base du sirop de sureau noir
Orge perlé : des grains de céréales en gros plan
Radis noir cru : radis coupés sur une planche, légume à croquer en salade
Infusion de fenouil : graines de fenouil à écraser pour une tisane contre les ballonnements
Pain parsemé de graines de pavot et autres graines
Baies d’aronia noires dans un bol blanc
Fer végétal et citron : assiette composée d'aliments végétaux
Kéfir de lait ou de fruits : bol de yaourt nature et fruits
Smoothie ou fruit entier : un verre de smoothie aux fruits rouges
Farine de souchet dans un bol à côté de tubercules de souchet entiers